top of page

Nacho's

Prep Time:

30 minuten, oven voorverwarmen op 180 graden

Cook Time:

30 minuten

Serves:

tussendoortje

Level:

medium

About the Recipe

Gezonde nacho's

Ingredients

Voor de wrapmix:

  • 3 eieren

  • 150ml water

  • 30 gram kokosmeel

  • 60 gram tapiocameel

  • zout

  • knoflookteentje

  • italiaansekruiden


kruiden voor de wrap:

  • kokosolie

  • paprika poeder

  • cayennepeper

Voor de tomatensaus

  • 1 tomaat

  • paprikapoeder

  • zout, peper

  • italiaanse kruiden

Preparation

  • stap 1: Alle ingrediënten voor de wrap met de staafmixer

  • stap 2: wrap bakken

  • stap 3, gesmolten kokosolie in de koekenpan waar je de wraps in onderdompelt

  • stap 4: nacho's op bakpapier en kruiden met paprika poeder en zout

  • stap 5: In de oven op 180 graden ongeveer 10 minuten. Opletten want als het te lang duurt kan het verbranden

bottom of page